Resepi Sambal Tumis Bilis Jering

Resepi Sambal tumis bilis jering - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal tumis bilis jering yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sambal tumis bilis jering ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 9 tahapan pembuatan.🍨 ☕ 🍭 🍵 🍤

• 200 gm ikan bilis - kopek
• 6 jering tua - hiris dan ditumbuk
• 1 biji bawang besar - hiris
• 6 ulas bawang merah - kisar kasar
• 2 ulas bawang putih - kisar
• 1 sudu makan air asam jawa
• 5 sudu makan pes cili kering
• Garam dan gula secukup rasa
• Minyak untuk menggoreng dan menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak, goreng ikan bilis separuh masak, angkat dan toskan.
• Setetusnyer goreng jering juga separuh masak, angkat dan tos.
• Keluarkan minyak tinggal sedikit untuk menumis.
• Tumis bahan kisar bersama bawang besar hingga layu.
• Masukkan pula pes cili kering, kacau rata hingga pecah minyak.
• Masukkan air asam jawa, kacau seketika masukkan pula ikan bilis dan jering goreng tadi.
• Kecilkan api, kacau rata dan perasakan dengan garam dan gula secukup rasa.
• Setelah garing dan cukup rasa, tutup api.
• Sambal sedia dihidangkan.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.