Kerabu Peria Mentah Dan Mangga (8 Bahan)

Resepi Kerabu peria mentah dan mangga - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kerabu peria mentah dan mangga yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat kerabu peria mentah dan mangga ini , Anda harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍦 🧉 🍓 🥛 🍜

• 1 biji peria
• 3 biji mangga dihiris kasar
• 5-7 biji cili padi ikut kesuaian pedas anda
• garam angaran kesuaian
• ajinamoto angaran kesuaian
• 4-5 biji limau
• 1-2 biji bawang merah dihiris
• 1 biji lada besar dihiris

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Peria dihiris nipis kemudian diramas dengan garam untuk hilangkan pahitnya.dan dicuci kemudian ditoskan
• Kemudian masukkan peria kemangkuk,lada padi yg dihiris,manga yg dihiris,bawang merah dan lada besar.
• Kemudian masukkan perahan limau,garam dan aji.satukan semua...siap untuk dihidang

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.