Begini Resepi Ikan Bawal Masam Manis

Resepi Ikan bawal masam manis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan bawal masam manis yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat ikan bawal masam manis ini , Bunda cukup menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍚 🧉 🍬 🍸 🥟

• 1 ekor ikan bawal
• Sedikit serbuk kunyit
• Sedikit garam
• 1 sdb minyak dilumur pada ikan (jika guna air fryer)
• Kuah Masam Manis
• 3 ulas bawang putih - dicincang
• 1 inci halia - dihiris halus
• 1 batang serai
• 1 sdb sos tiram
• 2 sdb sos tomato
• 2 sdb sos cili
• 1/2 sdb sos ikan
• Air sedikit untuk kuah
• 1/2 biji bawang holland - dihiris
• Daun limau purut - dihiris
• Sayur Campur
• Sedikit cili merah untuk hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Ikan bawal dilumur dengan serbuk kunyit dan garam. Goreng hingga garing. Saya guna air fryer dengan tetapan suhu 185 darjah selama 15 minit. Kemudian terbalikkan ikan dan tambah lagi 5-10 minit. Sementara ikan sedang goreng bolehlah sediakan masakan kuah.

  

• Tumiskan halia, bawang putih dan serai. Kemudian tambahkan sos tiram, sos tomato, sos cili dan sedikit sos ikan. Masak hingga kuah sebati. Tambah sedikit air untuk lebih kuah. Akhir sekali masukkan bawang holland, daun limau purut serta sayur campur. Perasakan dengan sedikit dan gula (tak letak garam sebab ikan dah perap dengan garam). Biarkan seketika. Kemudian tutup api

  

• Curahkan ke atas ikan bawal tadi. Sedia untuk dinikmati

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.