Resepi Sup Ikan Siakap

Resepi Sup ikan siakap - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sup ikan siakap yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik sup ikan siakap ini , kamu cukup menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍢 🍼 🍯 🥛 🍚

• 3 bawang merah (hiris)
• 3 bawang putih (hiris)
• Halia (hiris)
• 4 sekawan
• Serai 2 batang (ketuk je)
• Air ikut banyak mana nak kuah
• 4 tomato sebiji belah
• Kentang sebiji (potong ikut suka)
• Carrot sebatang
• Cili akar 4 biji (kalau nk pedas tambah lagi)
• Saderi, hiris (kalau tak nak pun takpe)
• 4 Ikan siakap seekor belah
• Garam
• Maggi cukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Saya takut sikap hanyir jadi sy basuh dengan tepung. Lepastu ketepikan
• Siapkan bahan untuk ditumis. Tumis bawang merah,bawang putih,halia, serai.Bila dah wangi, masukkan 4 sekawan

  

• Masukkan air mengikut kuah yang kita nak.Tunggu air mendidih, masukkan sayur (kentang,carrot)
• Bila kentang da empuk, masukkan tomato. (tomato ni untuk bg balance rasa masam. Masukkan ikan. Kecilkan api supaya ikan masak. Letak garam dan secukup rasa
• Masukkan cili api akar (nak ketuk pun boleh, nk masuk mcm tu pun boleh). Masukkan saderi sebagai penutup. Dah siap😊

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.