One Pot Beef Rice Pilaf (11 Bahan)

Resepi One pot beef rice pilaf - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep one pot beef rice pilaf yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat one pot beef rice pilaf ini , kamu mesti menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🎂 🍼 🍈 🍺 🍘

• 1 genggam beras (basmathi)
• 1/3 hiris bawang holland
• 2 ulas bawang putih (hiris biasa)
• 4 keping hirisan daging
• 1 cubit garam
• 1 helai daun bay
• 1 cubit serbuk ketumbar, jintan manis Dan serbuk cili
• 1/3 batang carrot (potong dadu kecil)
• 7 hirisan terung
• 1 sudu makan minyak zaitun
• 1 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• 👉letakkan satu sudu minyak zaitun, tumis bawang Dan carrot sampai lembut.. 👉masukkan daging.. Alin pkai beef streaky je..

  

• 👉tumis sampai masak, masukkan rempah rempah.. Garam.. Tumis lagi..

  

• 👉Masukkan beras yang di basuh bersih.. Gaul sebati, masukkan air..

  

• 👉Letakkan terung, Dan tutup sampai masak..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.