Resepi Portuguese Duck Rice With Red Beans

Resepi Portuguese duck rice with red beans - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep portuguese duck rice with red beans yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik portuguese duck rice with red beans ini , kamu mesti menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍛 🍾 🎃 🥛 🍣

• 1 cawan beras (basmathi)
• 1 helai daun bay
• 5 hiris daging itik
• 1 biji kentang (potong dadu)
• 3 sudu makan kacang merah
• 1/2 biji bawang Holland (potong dadu)
• 2 ulas bawang putih (potong dadu)
• 1/3 batang carrot (potong dadu)
• 1 sudu teh mushroom seasoning
• 1 cawan air
• 1 sudu besar olive oil
• 1 sudu kecil lada hitam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• 👉masukkan minyak zaitun ke dalam periuk dan tumis carrot, bawang, bay leaves, lada hitam dan kentang.. Tumis sampai naik bau Je.. (Api perlahan)

  

• 👉masukkan beras dan air.. Masukkan red beans dan mushroom seasoning

  

• 👉masukkan hirisan daging itik.. Susun Je atas gtu..

  

• 👉tutup sampai masak.. Biarkan dgn api perlahan Je.. Dah masak boleh lah Gaul perlahan untuk di nikmati.. Yummy😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.