Ikan Kembong Masak Kicap (15 Minit)

Resepi Ikan kembong masak kicap - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan kembong masak kicap yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat ikan kembong masak kicap ini , Anda mesti menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍛 🍻 🍩 🍺 🍤

• 2 ekor ikan kembong
• 2 ulas bawang putih - tumbuk
• 1 bj bawang besar - tumbuk
• 1 inci halia - tumbuk
• 1 sudu sos tiram
• cili padi
• kicap manis
• sesedap rasa/garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan dilumur garam kunyit - goreng

  

• Tumis bahan tumbuk hingga naik bau. kemudian masukkan kicap, cuka dan sedikit air.

  

• Bila kuah telah mendidih masukkan ikan goreng tadi.

  

• Sesuaikan rasa. jika telah cukup masin tidak perlu tambah garam/sesedap dap rasa. Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.