Cara Buat Burung Puyuh Masak Halia

Resepi Burung puyuh masak halia - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep burung puyuh masak halia yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat burung puyuh masak halia ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🎂 ☕ 🎃 🥃 🍡

• 5 ekor burung puyuh di potong 4
• 1 biji bawang besar dihiris
• 3 ulas bawang putih dihiris
• 2 inci halia dihiris
• 3 biji cili padi di hiris
• 3 sudu besar sos seafood adabi
• 1 sudu kecil serbuk lada hitam
• 1/2 kiub pati ikan bilis
• Sedikit garam, serbuk kunyit dan gula
• Minyak untuk menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Burung puyuh dibersihkan dan di potong 4. Perap dengan garam dan kunyit.

  

• Kemudian digorengkan jangan terlalu garing.

  

• Tinggalkan 2 sudu besar minyak menggoreng puyuh tadi. Tumiskan bahan bahan yang dihiris sampai naik bau agak layu Sedikit.Masukkan sos tiram, lada hitam,dan kiub pati ikan bilis beserta sedikit gula. Kacau sebatikan. Kemudian masukkan burung puyuh tadi. Sesuaikan dengan citarasa masing-masing,

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.