Kerabu Terung Bersantan (cukup 8 Bahan)

Resepi Kerabu terung bersantan - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep kerabu terung bersantan yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat kerabu terung bersantan ini , Bunda perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍧 🍹 🎃 🍸 🍘

• 4 biji terung bersaiz kecil
• 250 gram santan
• 1 biji bawang ros. Dihiris
• 2 tangkai cili padi. Dihiris
• 1 sudu kecil lada hitam. Ditumbuk kasar
• 1 biji limau nipis. Diperah
• 1/4 sudu kecil garam halus. (Ikut selera)
• 1/4 sudu kecil gula. (Ikut selera)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Panggang terung hingga layu dengan menggunakan 'non-stick pan'. Setelah terung layu dan lembut, ketepikan.

  

• Masakkan santan di atas api yang kecil dan sentiasa kacau. Apabila telah masak, masukkan lada hitam, garam dan gula,

  

• Tuangkan santan tadi ke atas terung. Letakkan bawang, cili padi dan air limau nipis. Siap.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.