Fridge Moment Mission: Ayam Padprik (paprik) (22 Bahan)

Resepi Fridge moment mission: ayam padprik (paprik) - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep fridge moment mission: ayam padprik (paprik) yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik fridge moment mission: ayam padprik (paprik) ini , Bunda perlu menyiapkan 22 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🎂 ☕ 🍭 🍺 🍜

• 1/2 ekor ayam
• Bahan A
• 1 biji bawang holland (potong wedges)
• 1/2 inci lengkuas
• 4 ulas bawang putih (diketuk)
• 1/2 inci halia
• 1 batang serai (diketuk)
• 2 biji cili besar (hiris), nak pedas tambah cili kecik
• 1 biji tomato
• Bahan B
• 1 kiub tomyam Maggi/kiub ayam
• 1 sudu besar sos tiram
• 3 sudu besar sos cili
• 1 sudu besar sos tomato
• Sedikit garam
• 3 sudu besar gula
• Bahan C
• 4-5 helai daun limau purut (buang urat tengah)
• Kacang panjang (potong pendek)
• Lobak merah (potong mancis)
• Bunga kubis (dilerai)
• 1 sudu besar sos ikan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Gaul ayam bersama garam dan kunyit. Air fry separuh masak 180c, 10 minit jika suka. Jika tak nak AF boleh masuk terus ayam dalam tumisan kemudian.

  

• Tumis Bahan A sehingga harum. Kemudian tambahkan Bahan B, kacau rata. Perasakan dengan sedikit garam dan gula.

  

• Masukkan ayam, sedikit air dan Bahan C. Tambahkan sos ikan. Kacau rata. Masak sehingga sayuran sedikit lembut.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.