Udang Dan Peria Masak Lemak Cili Api (6 Orang)

Resepi Udang dan peria masak lemak cili api - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep udang dan peria masak lemak cili api yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat udang dan peria masak lemak cili api ini , kamu perlu menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍰 ☕ 🍩 🥛 🍚

• 5 biji bawang merah
• 2 inci kunyit hidup
• Segenggam cili api kampung
• 3 biji lada merah
• 3 batang serai (ketuk)
• 1 kotak kecil santan
• Air secukupnya
• 1 asam keping
• 1 kg udang harimau
• 3 biji peria
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar lumat bawang, cili api, lada merah dan kunyit hidup. Masukkan kedalam periuk dengan serai. Kacau hingga kering.

  

• Tambah santan dan air secukupnya, ikut nak kuah pekat atau cair dan asam keping. Kacau selalu sampai mendidih.

  

• Bila dah mendidih, masukkan udang dan peria. Kacau dan perasakan dengan garam. Kacau sebati, bila dah masak, tutup api. Siap.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.