Ikan Lampam Goreng Rangup (2-3orang)

Resepi Ikan lampam goreng rangup - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan lampam goreng rangup yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan lampam goreng rangup ini , kamu mesti menyiapkan 5 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🎂 ☕ 🍓 🍺 🍤

• 14 ekor ikan lampam (saiz kecil) - sepatutnya dikelar
• Secukupnya garam
• 1/2 sudu besar serbuk kunyit
• 5-6 sudu besar tepung beras
• Secukupnya minyak masak (untuk menggoreng)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Ni ole-ole ikan yang dibawa balik oleh suami. Yang kecil putih tu lampam, hitam tu baung dan isi merah tu belida.

  

• Ikan lampam digaul garam dan kunyit. Perap seketika Kemudian disalut dengan tepung beras.

  

• Panaskan minyak. Goreng sehingga garing. Tutup api.

  

• Sedia untuk digunakan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.