Gulai Nasi Berlauk/gulai Kunyit Lengkuah (4 Langkah)

Resepi Gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuah - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuah yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuah ini , Anda harus menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍛 ☕ 🍈 🍺 🍢

• 1 ekor ikan tongkol - rebus/kukus
• 5 urat kacang panjang - patah2 kan
• 2 biji cili merah / hijau
• 1 kotak santan
• 1 cawan air
• 1 cawan/ lebih air rebusan ikan
• 1 sudu besar cili kisar
• 1 sudu kecil gula
• 1 sudu kecil garam
• Secubit serbuk perasa
• Bahan kisar
• 5 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 3 inci lengkuas
• 3 inci kunyit hidup
• 1 sudu besar ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan bahan. Ikan tongkol memang dah rebus simpan dalam freeze. Serta bahan kisar

  

• Masukkan semua bahan kisar ke dalam kuali, santan, air rebusan ikan, air dan cili masak hingga mendidih dengan api yang sederhana.

  

• Masukkan cili hijau/merah dan kacang panjang biarkan mendidih. Bila dah mendidih masukkan ikan perasakan dengan garam dan serbuk perasa, gula.

  

• Bila dah terasa asam garamnya boleh lah tutup api dan hidangkan nasi panas2. Selamat mencuba gaiss.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.