Cara Buat Gulai Nasi Berlauk/gulai Kunyit Lengkuas

Resepi Gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuas - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuas yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan gulai nasi berlauk/gulai kunyit lengkuas ini , Bunda perlu menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍰 🍶 🍩 🍸 🍘

• 3 keping ikan tongkol (siap rebus/kukus)
• 5 urat kacang panjang
• 2 biji cili merah/hijau
• 300 ml santan
• 200 ml air
• 100 ml air rebusan ikan
• 1 sdm cili kisar
• 1 sdt gula
• 1 sdt garam halus
• 1/2 sdt serbuk perasa
• Bahan2 Kisar
• 5 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 3 inci lengkuas
• 3 inci kunyit hidup
• 1 sdm ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Masukan kesemua bahan kisar kedalam periuk,serta cili kisar dan tambahkan santan,air rebusan ikan serta air...masak hingga mendidih dengan api dapur sederhana.

  

• Cuci bersih cili dan kacang panjang potong ikut kesesuaian...dan campurkan kedalam kuah serta masukan ikan...tambah,garam dan gula serta serbuk perasa...biarkan sebati dan mendidih seketika.

  

• Padamkan api dapur ok siap...Gulai Nasi Berlauk #StyleAzaAaj is done hidangkan bersama nasi putih atau nasi dagang Kelantan ikut kesesuaian citarasa...gu dengan sambal cili...insya Allah sedap sangat2...😍😋😋👍👍

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.