Begini Resepi (12/11) Sotong Sambal Bersama Petai

Resepi (12/11) sotong sambal bersama petai - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep (12/11) sotong sambal bersama petai yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik (12/11) sotong sambal bersama petai ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍚 🍾 🎃 🍷 🍣

• 5 ekor sotong besar - potong bulat (goreng sebentar)
• petai
• 2 labu bawang besar - potong dadu
• 3 ulas bawang putih
• 3 sudu makan cili kisar
• Gula
• Garam/sesedap rasa
• 1 keping asam gelugur
• Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sotong digoreng sekejap dan toskan.
• Minyak goreng udang tadi tumis pula bawang dan cili kisar tadi. Terus masukkan gula bagi mendapatkan cili cepat menjadi merah berminyak (caremel) Dah cukup garing masukk asam keping dan garam/sesedap rasa. Tambah sedikit air jika perlu dan masak lagi sebentar agar sambal betul- cantik berminyak. Masukkan sotong dan petai.
• Gaul rata dan sebati, sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.