Tempe Homemade π²π¨ (5 Bahan)
Resepi Tempe homemade π²π¨ - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tempe homemade π²π¨ yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk membuat tempe homemade π²π¨ ini , Bunda harus menyiapkan 5 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 langkah pembuatan.π° β π π₯ π£
Bahan-bahan penyediaan
- 500 gram kacang soya
- 3 gram ragi tempe
- Plastik saiz pilihan(guna plastik aiskrim pun boleh)
- Untuk ragi;
- 1 peket tempe segera
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.
Berikut 7 langkah tidak rumit untuk membuat tempe homemade π²π¨:
Cara-cara penyediaan
- Kacang soya dicuci bersih rendam selama 4 hari. sehingga kacang soya terbelah dua.Air hendaklah selalu ditukar. Cuci Dan pisahkan kacang soya dari kulitnya sehingga benar2 bersih.
- Setelah kacang terpisah dari kulitnya Rebus kacang soya Separuh masak. Saya rebus sekitar 1 jam api sederhana. Boleh juga dikukus. Kemudian dibilas dibawah air paip,tos Dan sejukkan.boleh juga disejukkan atau keringkan diatas kain bersih.
- Setelah kacang soya sejuk sudah kering barulah dicampur bersama ragi Dan digaul rata.
- Isi kacang soya dalam plastik. Jangan terlalu penuh ya, cukup 3/4 bahagian sahaja.Seal plastik Dan kemudian guna pengcungkil gigi cucuk-cucuk merata pada plastik tersebut.
- Susun dalam dulang.Elak susun dalam dulang plastik. Tutup dengan kain atau tuala bersih Simpan ditempat gelap selama 2 hari. Saya simpan dalam oven(off).
- Inilah hasilnya selepas dua hari. Nota:Cara terbaru Boleh juga singkatkan masa rendaman dalam tempoh semalaman sahaja kemudian direbus selama 25 minit, baru dipisahkan kacang dari kulitnya kemudian direbus semula 30 minit baru disejukkan(proses lebih singkat)
- Untuk pembuatan ragi, saya guna tempe yang dibeli dipasar.hiris nipis Dan dijemur sehingga kering. Blend halus tempe kering kemudian diayak. Maka jadilah ragi tempe. Simpan dalam bekas kedap pada suhu bilik. Proses membuat ragi ini hendaklah dilakukan terlebih dahulu sebelom proses membuat tempe. Nota:Ragi tempe ada banyak cara sebenarnya, ada yang dibuat dengan campuran beras atau nasi juga. Saya memilih hanya menggunakan tempe yang dijemur kering sahaja. Selamat mencuba.
Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.