Resepi One Pan Greek Lemon Chicken Rice With Roast Garlic

Resepi One pan greek lemon chicken rice with roast garlic - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep one pan greek lemon chicken rice with roast garlic yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat one pan greek lemon chicken rice with roast garlic ini , Bunda cukup menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍦 🍶 🍇 🥛 🍡

• 1 cawan beras basmathi
• 7-8 ketul potongan ayam
• 2 cawan Air
• 1-3 sudu besar minyak zaitun
• 1 sudu kecil minyak sapi/butter
• 3-4 ulas bawang putih
• 2 labu bawang putih dipotong tengah dan dibakar
• 1 biji bawang merah
• 1 ketul kiub pati ayam
• 1 biji lemon
• 1 sudu kecil oregano
• 1/2 sudu kecil garam
• Secubit serbuk lada hitam
• 2 pokok daun ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Rendam beras basmathi. Bawang putih yg dibelah tengah dibakar bersama minyak zaiton, lada hitam dan sedikit garam hingga garing Rebus ayam bersama 2 cawan air masukkan kiub pati ayam. Ketepikan

  

• Tumis bawang merah dan bawang putih dengan sedikit minyak zaiton dan minyak sapi. Masukkan bawang putih yg dibakar tadi. Masukkan ayam dan masak hingga ayam sedikit garing. Masukkan air rebusan ayam.

  

• 

• Masukkan hirisan lemon. Perasakan dengan garam, lada hitam dan oregano. Kemudian masukkan beras basmathi yg direndam tadi. Tambahkan air jika perlu dan tutup periuk biar sehingga nasi masak. Taburkan daun ketumbar setelah siap masak.

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.