Kerapu Masam Manis (14 Bahan)

Resepi Kerapu masam manis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kerapu masam manis yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat kerapu masam manis ini , Bunda harus menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🧉 🍈 🍺 🍥

• 1 ekor ikan kerapau
• 1 biji buah tomato *potong dadu
• 1 biji bawang Holland *potong dadu
• 1 biji timun * potong dadu
• 2 sudu besar sos tomato
• 1 sudu besar sos cili
• 1 sudu besar sos tiram
• 2 sudu kecil gula
• 1 sudu kecil garam
• 2 sudu besar Air bancuhan tepung jagung
• untuk ikan goreng
• Secubit garam
• Secubit sebuk kunyit
• 1 sudu besar tepung jagung

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Gaul ikan bersama kunyit, garam dan sedikit tepung jagung,kemudian goreng garing.

  

• Potong dadu semua bahan-bahan timun, Tomato Dan bawang Holland,masukkan minyak, tumis bawang Holland, dah layu, masukkan masukkan sedikit Air, timun, SOS cili, sos tomato, sos tiram dan potongan tomato. Kacau,masukkan garam dan gula, dan terakhir sekali masukkan Air tepung jagung.

  

• Angkat ikam letak dalam pinggan, dan tuangkan kuah keatas ikan. Siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.