Cara Buat Gulai Ikan Sembilang Terung Pipit

Resepi Gulai ikan sembilang terung pipit - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep gulai ikan sembilang terung pipit yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai ikan sembilang terung pipit ini , Anda cukup menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍨 🍼 🍓 🍺 🍚

• Ikan Keli / sembilan..ikut suka berapa ekor nak
• RM 2 santan segar
• 1 keping asam gelugur
• 1 sudu besar cili kisar
• 1 sudu besar kunyit kisar
• 1 .mangkuk kecil terung pipit
• Garam secukupnya
• Air secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersihkan ikan..lumurkan kunyit Dan sedikit garam.. bakar / salai smpi kering air nya..sy bakar dlm AF saja..smbil tu tumbuk terung pipit..ketepikan

  

• Dalam kuali / periuk..satukan cili kisar,kunyit kisar Dan santan serta air..masak.kuah smpi mendidih..

  

• Dah mendidih,masukkan ikan Dan terung pipit serta asam gelugur..kacau sebati

  

• Tambah kan garam..sesuaikan rasa..masak smpi ikan Dan terung lembut kuah masak.dah elok masak ya ttup api..

  

• Sedia utk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.