Telur Mata Masak Sos (2 Orang)

Resepi Telur mata masak sos - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep telur mata masak sos yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik telur mata masak sos ini , kamu perlu menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍧 🍶 🍭 🥛 🍢

• 4 biji telur
• secukupnya Minyak masak
• 2 biji bawang besar (hiris)
• 2 cawan air
• 1/2 cawan sos cili
• 2 sudu besar sos tomato
• 2 sudu besar sos tiram
• secukup rasa Garam dan gula
• 4 biji cili api (hiris)
• Hirisan daun ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak, goreng telur mata. Angkat dan ketepikan. Buang sedikit minyak. Tumis bawang sampai layu. Masukkan air.

  

• Tambah semua sos dan perasakan dengan garam dan gula secukup rasa. Kacau dan biar mendidih. Tambah cili api. Biar sehingga kuah memekat sikit, tutup api. Tuang atas telur mata tadi.

  

• Tabur hirisan daun ketumbar. Siap

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.