Cara Buat Sup Sawi Dan Daging

Resepi Sup sawi dan daging - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sup sawi dan daging yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sup sawi dan daging ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍰 🍼 🍇 🥤 🍡

• 200 gram sawi
• 1/2 batang karot
• 200 gram daging
• 2 cawan air
• 1 tangkai cili merah
• 1 sudu teh meggi cukup rasa
• 3 sudu besar minyak
• Bahan A -dihiris
• 1/2 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1/2 cm halia

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan.
• Panaskan minyak dan tumis bahan A hingga naik bau. Masukkan daging dan masak hingga kering air daging, kemudian masukkan air. Masak hingga daging empuk.

  

• Kemudian, masukkan karot.

  

• Seterusnya, masukkan sawi, cili merah dan meggi cukup rasa. Masak hingga sawi layu. Siap.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.