Ikan Masak Kicap (6 Orang)

Resepi Ikan masak kicap - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan masak kicap yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan masak kicap ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍨 🍾 🍈 🍺 🍣

• 3 ekor ikan kembung saiz besar, dibersihkan dan dipotong dua setiap satunya
• 1 sb garam (gaulkan pada ikan)
• 1 sk kunyit serbuk (gaulkan pada ikan)
• 300 gm minyak untuk menggoreng
• Bahan A
• 3 ulas bawang putih, tumbuk
• 2 sm halia, tumbuk
• 1/4 biji bawang india
• 1/2 biji lada merah
• 3 sb minyak lebihan menggoreng, untuk menumis
• Bahan B
• 1 senduk kecil kicap lemak manis
• 1 senduk kecil sos cili
• 2 senduk kecil air tulang (atau air biasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan dan bersihkan semua bahan-bahan. Ikan dilumurkan garam kunyit dan digoreng hingga masak, angkat dan ketepikan.

  

• Tumbuk kasar bawang putih dan halia. Tumis bahan tumbuk bersama bawang india dan cili yang telah dihiris (bahan A).

  

• Apabila telah garing masukkan bahan B. Biarkan mendidih. Akhir sekali masukkan ikan, kacau rata sekejap, kemudian bolehlah matikan api. Bersedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.