10:3:24 - Ketam Masam Manis Bersama Kacang Panjang (15 Minit)

Resepi 10:3:24 - ketam masam manis bersama kacang panjang - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 10:3:24 - ketam masam manis bersama kacang panjang yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik 10:3:24 - ketam masam manis bersama kacang panjang ini , Anda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍧 🥂 🍇 🍵 🍡

• 2 ekor ketam
• 1 bj bawang besar - kisar
• 2 ulas bawang putih - kisar
• 1/2 inci halia - kisar
• 1 sudu sos tiram
• 1 sudu cili sos
• 1 sudu tomato sos
• Sedikit sesedap rasa
• Garam
• Serbuk kunyit minyak
• 5 batang kacang panjang - patahkan
• Sedikit gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kerana digaul dengan garam dan serbuk kunyit - goreng dan toskan

  

• Tumis bahan kisar hingga wangi dan pecah minyak. Masukkan sos tiram, cili sos dan tomato sos. Masak hingga pecah minyak lagi

  

• Masukkan ketam yang telah digoreng tadi bersama kacang panjang. Gaul rata.

  

• Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.