Cara Buat Ikan Kembung Masak Lemak Cekur

Resepi Ikan kembung masak lemak cekur - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan kembung masak lemak cekur yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat ikan kembung masak lemak cekur ini , kamu mesti menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍚 ☕ 🍭 🥛 🍣

• 6 ekor ikan kembung
• 1 biji bawang besar *
• 5 ulas bawang putih *
• 3 ketul isi cekur (besar ½ ibu jari) *
• 1 inci kunyit *
• 15 biji cili padi *
• Tumbuk bahan yang bertanda *
• 1 kotak santan pek kecil
• 1 keping asam keping
• 2 sudu makan serbuk lada hitam
• 1 kiub ikan bilis
• 5 biji bendi (potong 2)
• 1 biji tomato besar (belah 6)
• 3 helai daun cekur (hiris halus)
• secukup rasa Garam
• secukupnya Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan. Tumbuk bawang besar, bawang putih, cekur, cili padi dan kunyit.

  

• Tumiskan. Masukkan air dan sedikit santan. Masukkan asam keping, kiub pati ikan bilis dan serbuk lada hitam.

  

• Masukkan bendi. Tutup periuk biar bendi lembut sedikit. Masukkan ikan. Perasakan dengan garam secukup rasa. Akhir sekali masukkan tomato dan hirisan daun cekur. Biar sebati semua. Siap

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.