Ikan Kembung Masak Lemak (cukup 16 Bahan)

Resepi Ikan kembung masak lemak - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan kembung masak lemak yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik ikan kembung masak lemak ini , Anda cukup menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍦 🍾 🍇 🥤 🍢

• 12 ekor ikan kembung
• 5 biji bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 3 batang serai
• 11-13 biji cili padi kampung (ikut selera masing2 kalau tak nak pedas boleh kurangkan)
• 2 sudu kecil serbuk kunyit (blh jg guna kunyit hidup)
• 2 cawan santan pekat
• 2 cawan air
• 3 biji terung
• 1 keping asam gelugur
• 1 1/2 sudu kecil garam
• 1 1/2 sudu kecil Maggi Cukup Rasa
• Minyak untuk menggoreng
• Bahan hiasan
• 1 biji cili merah (dipotong memanjang)
• Daun kunyit (diracik)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Bersihkan ikan. Serai diketuk. Tumbuk bawang merah, bawang putih dan cili padi. Rebus serai dan bahan tumbuk bersama air.

  

• Sementara itu gaul ikan dengan 1/2 sudu kecil garam dan 1 sudu kecil serbuk kunyit. Goreng separuh masak. Ketepikan.

  

• Apabila menggelegak air rebusan tadi. Masukkan 1 cawan santan dan terung. Masak hingga terung hampir masak, sentiasa dikacau sebab tak nak santan pecah. Masukkan lebihan santan tadi, asam gelugur dan ikan, perasakan dengan garam dan Maggi Cukup Rasa.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.