Sup Sayur Cendawan (cukup 12 Bahan)

Resepi Sup sayur cendawan - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup sayur cendawan yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat sup sayur cendawan ini , Bunda mesti menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍰 🍶 🎃 🍸 🍣

• Sebungkus kecil fucuk+suhun
• Sebiji cendawan shitake kering
• Sebiji bwg besar dihiris
• 2 ulas bwg putih dihiris
• Sedikit sawi
• Sedikit karot
• Sebiji kentang
• 1 kiub ikan bilis
• 1 biji telur
• Sedikit lada sulah
• Sedikit garam
• Air secukupnya utk kuah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bhn.Rendam cendawan,fucuk dan suhun hingga kembang lembut.

  

• Tumis bwg besar bwg putih hgga wangi.Masuk air,kentang,karot,fucuk,cendawan.Masak smpai ubi empuk.Masuk kiub ikan bilis.Masak sampai mendidih.

  

• Masukkan sayur sawi,suhun dan telur dalamnya.Tak cukup masin tambah sedikit garam.Tabur sedikit lada sulah.Biar mendidih sekejap.Siap tutup api.

  

• Sedia dimakan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.