Begini Resepi Sotong Masak Petai Ala Thai

Resepi Sotong masak petai ala thai - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sotong masak petai ala thai yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik sotong masak petai ala thai ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍰 🍾 🍇 🍷 🥟

• 5 ekor sotong
• 1 biji bawang besar*
• 2-3 ulas bawang putih*
• 4 biji cili merah*
• 3 biji cili hijau*
• Sedikit sos ikan
• 1-2 sudu sos tiram
• Secubit garam & gula
• Petai yang telah digoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Blendkan kasar bahan-bahan yang bertanda *. Saya guna chopper
• Panaskan minyak. Masukkan bahan blend tadi ke dalam kuali setelah kuali betul2 panas.
• Masukkan sos tiram.
• Masukkan sotong
• Setelah sotong nampak sedikit kembang, masukkan petai (sila gorengkan petai dulu iya, nanti lagi umphhh rasanya)
• Perasakan dengan sos ikan, gula & garam.
• Siap & boleh dihidang bersama-sama nasi panas

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.