Eat Clean - Sup Ayam (cukup 9 Bahan)

Resepi Eat clean - sup ayam - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep eat clean - sup ayam yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat eat clean - sup ayam ini , Bunda perlu menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍨 🥂 🍈 🥃 🍤

• Separuh ayam di potong kecil2
• 4 ulas bawang putih
• 3 ulas bawang merah
• 1 biji bawang besar
• 2 biji Kentang di potong dadu
• Kulit kayu manis
• Bunga cengkih
• Akar daun ketumbar di masuk ke sup dan daun nya hiasan
• Garam bukit secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Masukkan semua bahan kecuali ayam dan daun hirisan ketumbar untuk direbus dan tunggu hingga mendidih
• Selepas mendidih, masukkan ayam dan reneh hingga ubi sudah lembut. Tambah garam
• Kemudian, masukkan hirisan daun ketumbar dan kacau. Siapppp di makan!

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.