Begini Resepi 👩‍🍳popia Lada Solok

Resepi 👩‍🍳popia lada solok - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳popia lada solok yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat 👩‍🍳popia lada solok ini , kamu perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍝 🍻 🍈 🍸 🍤

• 8 biji lada solok
• 8 keping kulit popia* -saiz besar
• Bahan Inti:
• 1 tin kecil tuna deli brand
• 1 sb Chilli flakes
• 1 sb Mayonis
• 4 tangkai daun bawang- hiris halus
• 1/4 batang carrot- potong dadu kecil
• Pes gandum (gandum + air)
• Bahan Cicah:
• 2 sb Serbuk keju*
• Secukupnya air panas

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2.

  

• Sediakan lada solok. Rendam sekejap dalam air garam. Potong buat belahan tidak putus memanjang dari tangkai ke hujung seperti gambar. Keluarkan biji.

  

• Sediakan inti: Didalam mangkuk campurkan tuna, daun bawang, dadu carrot dan chilli flakes. Gaul rata. Tambah sedikit mayonis. Gaul rata. Masukkan/sumbat inti kedalam lada solok.

  

• Bentangkan satu kulit popia*. Lipat tiga segi pada satu hujung, letak lada solok sumbat dengan tangkai dibahagian hujung (lihat gambar). Balut lada solok dengan kemas. Sapukan pes gandum pada setiap penjuru kulit popia untuk melekatkan dan lada berbalut kemas.

  

• Panaskan minyak. Apabila minyak betul2 panas, masukkan lada solok. Goreng hingga keemasan dan balikkan.

  

• Angkat dan tos minyak. Sedia untuk dinikmati dengan sos keju*

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.