Resepi 👩‍🍳gulai Lemak Keladi Ikan Masin

Resepi 👩‍🍳gulai lemak keladi ikan masin - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳gulai lemak keladi ikan masin yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳gulai lemak keladi ikan masin ini , Anda mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍨 🥂 🍭 🥃 🍚

• 1 ikat BATANG KELADI- bersihkan potong 1-2”
• Tulang ikan masin talang-rendam sekejap, bilas
• 1 kotak santan
• 1 keping asam gelugur
• 1-2 cawan air
• secukup rasa Garam
• 1/2 st gula
• 1 st lada hitam kasar
• 1 biji cili merah
• Sedikit Cukup rasa
• Bahan Kisar/Tumbuk:
• 3 ulas bawang kecil
• 2 ulas bawang putih
• 1 inci halia

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan. Batang keladi dibasuh, dibersihkan dan direndam dengan air garam sekejap. Tos air

  

• Rebus batang keladi bersama asam gelugur hingga agak layu dan toskan. Keluarkan asam gelugor.

  

• Dalam periuk lain, masukkan bahan yang ditumbuk, air dan santan, kacau hingga sebati dan biarkan dengan api perlahan hingga mendidih. Masukkan tulang ikan, kacau rata biar mendidih sekejap.

  

• Masukkan batang keladi, cili merah dan lada hitam. kacau rata. Perasakan dengan garam gula dan cukup rasa Sentiasa kacau dengan api perlahan hingga mendidih dan tutup api. Siap. Sedia untuk dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.