Cara Buat Gulai Ikan Masin Bersama Terung Bulat Tumis Darat

Resepi Gulai ikan masin bersama terung bulat tumis darat - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai ikan masin bersama terung bulat tumis darat yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik gulai ikan masin bersama terung bulat tumis darat ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍓 🍵 🍥

• 300 gram ikan masin kurau
• 2 biji terung bulat
• 50 gram rempah kari ikan
• 200 ml santan
• 2 sudu minyak
• 1/2 biji bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 1 tangkai daun kari
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 sudu kecil serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Bahan diperlukan

  

• Bancuh rempah kari ikan dengan 1 cawan air dan masak sehingga agak kering.

  

• Masukkan ikan masin dan masak lagi sehingga ikan agak lembut. Kemudian masukkan terung. **ikan masin basuh bersih dan rendam seketika ya, untuk buang masinnya😉

  

• Selepas terung agak lembut masukkan santan, garam dan serbuk perasa. Panaskan minyak dan tumis bawang besar, bawang putih dan daun kari.

  

• Tumis sehingga kekuningan dan tuang ke dalam guali tadi. Sedia untuk dihidang. Selamat mencuba 😘

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.