Cara Buat Tumis Labu Air & Udang

Resepi Tumis labu air & udang - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tumis labu air & udang yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik tumis labu air & udang ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍚 🧉 🍩 🍵 🍣

• 1/2 biji labu air - (kupas kulit & dipotong)
• 2 ulas bawang putih*
• 2 biji bawang merah ros*
• 1 tangkai cili merah*
• Sedikit udang kecil - (buang kepala dan kulit nya)
• Secubit lada hitam
• Sedikit air (kalau nak lebih kuah boleh tambah)
• Sedikit minyak masak
• Secukupnya Maggi Cukup Rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kupas kulit labu air dan potong ikut sesuai selera. Tumbuk bahan bertanda*

  

• Panaskan minyak masak dan tumis bahan tumbuk hingga naik bau. Masukkan udang, serbuk lada hitam dan air, biarkan mendidih dulu. Masukkan labu dan Maggi Cukup Rasa, adjust rasa mengikut sesuai selera.

  

• Masak seketika, agak labu dah lembut, tutup api. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.