Sup Tepung Tarik (cukup 23 Bahan)

Resepi Sup tepung tarik - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sup tepung tarik yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik sup tepung tarik ini , kamu mesti menyiapkan 23 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 tahapan pembuatan.🍢 ☕ 🍇 🍷 🍚

• Bahan Doh:
• 1 cawan Tepung Gandum
• 1/2 cawan air(guna ikut kesesuaian doh)
• Secubit garam
• 1 sudu makan minyak masak
• Bahan Sup:
• 3 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 1 genggam ikan bilis
• 1/2 inci halia
• Sedikit Isi ayam(nak letak daging pun boleh)
• 3 gelas air(1 mangkuk besar)
• Bebola ikan
• Sayur sawi
• Daun sup
• 1 sudu teh lada sulah
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh perasa msg
• 2 sudu besar minyak untuk menumis
• bahan sambal:
• 10 biji cili padi
• 2 sudu besar kicap pekat
• 1 sudu makan perahan limau nipis/limau kasturi

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Dalam mangkuk masukkan Tepung gandum, minyak masak dan secubit garam dan tuang air sedikit2 dan uli menjadi doh. Air tak lerli dihabiskan jika doh dah lembut). Tutup dan Ketepikan sebentar sekitR 10-15 minit. Sementara itu boleh sediakan sup.

  

• Sup: Panaskan minyak, Tumis bawang putih, bawang merah, ikan bilis sehingga kekuningan masukkan isi ayam,air,bebola ikan.Masukkan garam dan perasa serta lada sulah.(Saya letak Aji Shio Sahaja) Nota:Untuk sup ini jika tiada isi ayam atau bebola ikan, ikan bilis sahaja pun sudah memadai.(Apa je yang ada didapur).

  

• 

• Ketika Sup sedang mendidih, sapukan sedikit minyak pada tapak tangan,ambil sedikit doh dan tarik nipis masukkan kedalam sup yang sedang mendidih. Buat sehingga habis doh tepung tadi.

  

• Akhir masukkan sayur sawi,Kacau seketika, matikan api.Saya letak sayur kailan je... Itu yang ada. Sedia dihidangkan bersama sambal kicap.

  

• Bahan sambal: Hiris kecil cili padi, masukkan kicap dan jus limau kacau sebati...Siap.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.