Begini Resepi 👩‍🍳serunding Ikan

Resepi 👩‍🍳serunding ikan - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳serunding ikan yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat 👩‍🍳serunding ikan ini , Anda harus menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍝 🥂 🍈 🥃 🍥

• 4 ekor ikan kembung*
• 3 keping asam keping- rebus ikan
• 1 sb garam-rebus ikan
• Bahan kisar halus:
• 1 sb cili kisar
• 5 biji cili padi*
• 2 sb bawang merah
• 1 st bawang putih
• 1 ” halia
• 1 ” lengkuas
• 1 ” kunyit hidup
• 2 batang serai hiris nipis
• Bahan2 lain:
• 1 st pes asam jawa
• Secukup rasa garam
• 1 sb gula
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2

  

• Rebus ikan bersama asam keping dan garam. Tos air dan ambil isinya sahaja. Kisar/Tumbuk isi ikan di dalam pengisar. Ketepikan.

  

• Panaskan minyak dan tumis bahan kisar halus sehingga masak dan pecah minyak. Masukkan isi ikan dan kacau dengan perlahan sehingga kering.

  

• Guna api perlahan- sederhana supaya serunding tak hangus. Apabila sudah kering sekata, angkat dan sejukkan.

  

• Sedia untuk dihidang bersama ketupat nasi.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.