Resepi Buncis Tumis Sotong

Resepi Buncis tumis sotong - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep buncis tumis sotong yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan buncis tumis sotong ini , kamu cukup menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍢 🍶 🍩 🥃 🍥

• 15 batang kacang buncis } hiris
• 3 biji bawang merah } hiris
• 2 biji bawang putih } hiris
• 300 g sotong putih } hiris
• 1 biji cili merah } hiris
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh ajinomoto

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tumis bawang merah bersama bawang putih hingga naik bau.

  

• Masukkan sotong, kacau rata.

  

• Masukkan serbuk kunyit, garam juga ajinomoto. kacau sebati.

  

• Masukkan kacang buncis bersama cili merah. Kacau hingga rata. Kacau sekejap je, kemudian tutup api dapur. Tak nak kacang buncis terlebih masak, biar rangup sikit baru sedap.

  

• Siap untuk dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.