Tumis Taugeh Kasar Dengan Sotong (5 Orang)

Resepi Tumis taugeh kasar dengan sotong - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tumis taugeh kasar dengan sotong yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan tumis taugeh kasar dengan sotong ini , Anda harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍨 🍹 🍩 🥛 🍥

• 3 ulas bawang putih
• sedikit Cili api
• Sedikit minyak
• 1 mangkuk Sotong cumi
• 1 mangkuk Taugeh kasar (buang akar)
• 1 cekak kucai
• 1 sudu sos tiram
• secukup rasa Garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tumbuk bawang putih dan cili api.
• Panaskan minyak, tumis bahan tumbuk. Bila dah garing, masukkan sotong.
• Masukkan sos tiram dan garam secukup rasa. Bila sotong dah masak, masukkan taugeh kasar dan kucai yang dipotong. Kaxau sekejap saja. Tutup api.

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.