Sotong Tin Tumis Pedas (30-45 Min)

Resepi Sotong tin tumis pedas - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sotong tin tumis pedas yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik sotong tin tumis pedas ini , kamu perlu menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍧 🧉 🍯 🍺 🍜

• 1 tin besar sotong brand Rex
• 1 biji bawang holland di potong bulat ✓
• 3 ulas bawang putih ✓
• 1 inci halia dia potong nipis ✓
• 3-5 biji cili api di potong serong ✓
• 1 keping asam keping ✓
• Sedikit Garam sbg perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan sepert gambar di atas. Sotong harus di potong kecik bagi senang nak makan. Air sotong jgn buang ya. Kita nak pakai sikit je bg lauk xbegitu kering nanti.

  

• Tumis semua bahan bertanda ✓. Saya xsure orang lain, tapi saya suka letak asam keping sekali harung hihi. Asal dah wangi bahan tumisan, boleh masukan sotong ya dan continue masak. Selalu kacau bagi keseluruhan masakan masak sekata.

  

• Masukkan tomato kalau nk bg naik color sikit. Kalau x, mcm agak suram je lauk ni. Saya pun mmg hantu tomato, kalau boleh semua nak masuk tomato. Ni optional ya. Boleh masukkan sedikit air sotong, dalam suku cawan atau 1/3 dah cukup.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.