👩‍🍳jem Betik (1 Jam)

Resepi 👩‍🍳jem betik - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳jem betik yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳jem betik ini , Anda perlu menyiapkan 4 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍾 🍩 🥤 🍜

• 2 biji buah betik eksotika (saiz sederhana)
• 1 /2 cawan gula pasir (lebihkan jika nak manis)
• 1/4 cawan jus lemon
• 1 sb tepung jagung

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Kupas kulit,basuh dan potong betik kecil2 dan kisar sehingga halus.Jangan campur air.

  

• Masukkan betik kisar ke dalam satu periuk/pan. Masukkan gula halus.Masak dengan api sederhana sambil kacau. Masukkan air perahan lemon. kacau sebati.

  

• Bila bahan agak likat masukkan tepung jagung dan kacau lagi sehingga jem kelihatan berkilat. Kelikatan bergantung pada selera masing2. Dah masak,tutup api dan sejukkan.Simpan di dalam bekas.Simpan dalam peti ais. Boleh dimakan bersama roti atau skon.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.