Cara Buat Kerapu Steam Ala

Resepi Kerapu steam ala - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kerapu steam ala yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat kerapu steam ala ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍚 🍻 🍭 🥤 🍡

• 1 ekor ikan (dibersihkan)
• 5 ulas bawang putih (dihiris)
• 2 inci halia (dihiris)
• 3 biji limau kasturi (ambil jusnya)
• 1 biji lemon - separuh ambil jus, separuh lagi dihiris nipis
• 2-3 biji cili padi (di hiris) dan 2 -3 biji diketuk sahaja*
• 1 sudu makan sos ikan, sos tiram dan sedikit air
• 1 batang bunga kantan*
• 1 ikat daun ketumbar*
• Sedikit daun kesum*
• Yang bertanda * boleh dihiris kasar
• Garam dan gula kabung @ gula melaka @ gula putih

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan pengukus. Jerangkan airnya dengan api sederhana. Sediakan bekas tahan panas atau loyang. Lumurkan ikan dengan garam. Kemudian letak di dalam bekas tadi.
• Kukus selama 15-20 minit dahulu ikan tadi. Sementara itu, satukan semuanya perahan jus lemon,sedikit air bersama sos ikan/sos tiram dan gula kabung dan segala bahan2 di atas dan bancuhkan kesemuanya sekali.
• Buka penutup kukusan, masukkan kesemua bancuhan tadi bersama hirisan daun ketumbar, bunga kantan dan daun kesum yang telah dicampurkan dgn sos tiram, jus lemon dan sos ikan. Kukus lagi 5 minit. 4. Akhir sekali masukkan hirisan lemon dan siap.

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.