Resepi Lai Chi Kang

Resepi Lai chi kang - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep lai chi kang yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat lai chi kang ini , Bunda cukup menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍦 🧉 🍬 🍸 🥟

• 1-2 kuntum cendawan putih / white fungus
• 10 biji kurma merah
• 10 biji buah goji
• secukupnya Selasih
• 2-3 biji kembang semangkuk
• 1 ketul gula nise
• secukupnya Gula batu
• 4 hiris / ulas buah kundur
• 1 ketul gula batu kuning
• 1 helai daun pandan
• Buah laici
• secukupnya Kismis
• Kacang
• 1.5 liter air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Basuh sebahagian bahan seperti, cendawan putih, merah, biji goji,kembang semangkuk, Cendawan putih tu di potong-potong dan buang tangkai kerasnya

  

• Masukkan dalam periuk dan rebus smpi gula hancur dan bahan yg lain kembang,, masak smpi mengeleggak.. Biarkan mendidih slm 10 minit ttup api sejukkan

  

• Rendam selasih smpi kembang

  

• Cara hidang kan.. Tambah buah laici, kismis, selasih, dan kacang jika suka.. boleh di minum cara sejuk atau panas.. Klu waktu sahur sedap minum suam-suam

  

• Klu nak minum sejuk tambah ais

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.