Begini Resepi 👩‍🍳spicy Lala

Resepi 👩‍🍳spicy lala - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳spicy lala yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳spicy lala ini , Anda mesti menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍚 🍻 🍪 🍵 🍡

• 1/2 kg lala
• 1 sb sos ikan
• 1 sb sos tiram
• 1 sb sos cili
• 1 batang serai, dititik
• 2 helai daun limau purut, dicarik kasar
• Sedikit air asam jawa
• garam dan gula secukup rasa
• 2 sb minyak masak
• 1/2 cawan daun ketumbar, hiris kasar
• Air jika perlu
• Bahan kisar/tumbuk:
• 4 biji cili merah
• 4-5 biji cili padi
• 1/2 inci halia
• 3 biji bawang merah
• 2 ulas bawang putih

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Basuh lala dan rendam seketika untuk keluarkan sisa kotor. Bilas dengan air dan toskan. Panaskan minyak dan tumis bahan kisar/tumbuk sehingga wangi.

  

• Masukkan serai, sos tiram, sos ikan dan air asam jawa. Masukkan lala dan daun limau purut, kacau bersama bahan tumis dengan sekata. Tutup kuali sekejap.

  

• Tambahkan sedikit air supaya berkuah dan perasakan dengan garam dan gula secukup rasa. Sedap jika dilebihkan sedikit gula. Angkat dan taburkan daun ketumbar dan cili merah potong.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.