Begini Resepi Gulai Tauchu Ikan Belotan

Resepi Gulai tauchu ikan belotan - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai tauchu ikan belotan yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan gulai tauchu ikan belotan ini , kamu perlu menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 7 proses pembuatan.🍦 🧉 🍬 🍸 🍥

• 4 ketul ikan Belotan (digoreng)
• 2 biji bawang besar (dihiris)
• 3 biji bawang putih (dihiris)
• 2 inci halia (dihiris)
• 10 biji cili padi (dihiris)
• 1 paket tauchu opah
• 2 biji tomato (belah 4)
• 1 biji timun (potong)
• 1/2 sudu gula
• Garam sedikit rasa
• Minyak untuk menumis
• 1 sudu sos ikan
• Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Masukkan sedikit minyak dan Tumis bahan-bahan yang telah dihiris sehingga naik bau (bawang besar, bawang putih, halia, cili padi)

  

• Masukkan tauchu opah dan tumis sekejap

  

• Masukkan air (terpulang kuah nak banyak mana) dan kacau

  

• Masukkan sos ikan

  

• Masukkan timun dan tomato. Kacau dan biar seketika

  

• Masukkan ikan Belotan. Kacau dan biar seketika. Masukkan gula dan garam. Perasa ikut kesuaian tekak masing-masing

  

• Siap!! Untuk dihidang.. Selamat Mencuba!!! 🙂😊😉

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.