Tauhu Terung Berlado Pedas Berapi🔥 (12 Bahan)

Resepi Tauhu terung berlado pedas berapi🔥 - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep tauhu terung berlado pedas berapi🔥 yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan tauhu terung berlado pedas berapi🔥 ini , Bunda mesti menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍦 🧉 🍩 🍵 🍢

• 2 keping tauhu / tahu biase dlm air
• 1 biji terung panjang
• 2 biji cili merah besar
• 9 biji cili padi
• 5 ulas bawang putih
• 1 labu bawang besar
• 20 gram ikan bilis
• Sedikit daun kuchai
• 4 sb minyak masak
• 1 sb perasa Sifu
• Secubit garam
• Sedikit air jika perlu

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Kisar kasar bawang putih,bawang besar,cili besar,cili padi dan ikan bilis...terung di buang kulit dan dipotong serong.
• Tauhu dipotong kecil...akk masukkan dlm AirFyer...5 minit suhu panas 180...(Jimat minyak😍)
• Panaskan minyak...tumiskan bahan kisar hingga naik bau dan sedikit garing... masukkan terung dan tauhu gaul semuanya hingga rata dan tambahkan sedikit air jika perlu perasakan dengan serbuk perasa Rasa Sifu dan secubit garam...last sekali masukkan daun kuchai gaul2 ok siap.👍
• Tauhu Terung Berlado Pedas Berapi #StyleAzaAaj is done...jemput cuba ya...sangat sedap dimakan bersama nasi putih.😋👍👍

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.