Tepung Boko Ubi Kayu (13 Bahan)

Resepi Tepung boko ubi kayu - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tepung boko ubi kayu yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat tepung boko ubi kayu ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 11 proses pembuatan.🍦 🍻 🍯 🥤 🍥

• Untuk badan bawahnya:
• 3 cawan ubi kayu dikisar,tapis dan buang airnya
• 5 helai daun pandan kisar dengan 2 cawan air dan tapiskan
• 1 sudu kecil garam
• Sedikit pewarna hijau
• Untuk kepala santannya:
• 1 kotak santan KARA
• 1 cawan air
• 3 sudu besar tepung beras
• 1 sudu besar gula
• Sedikit garam
• Daun pandan yg disimpul
• Pengukus utk mengukus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Ubi kayu disiat kulit,buang ari tengahnya dan dipotong kecil.Basuh bersih.

  

• Kisar ubi dengan air.Air agak2 asal boleh kisar cukup.Kisar halus,tuang dalam penapis santan dan sejatkan airnya.

  

• Buang airnya.ambil hampas ubi kisar sahaja dan sukat secukupnya.Masukkan dalam mangkuk besar.

  

• Ambil 4-5 helai daun pandan.Kisar halus dgn 2 cawan air tapis ambil airnya buang hampasnya.

  

• Masukkan gula,garam dan air daun pandan dalam mangkuk ubi kisar tadi.

  

• Tambah sedikit pewarna hijau(agak2 yer)Kacau rata hingga sebati semuanya.

  

• Tuang dalam acuan yang disukai.

  

• Kukus selama 35 minit/ hingga masak.Biarkan sejuk.

  

• Sediakan kepala santannya pula.Masukkan semua dalam periuk.Kacau rata.

  

• Kacau atas api yang sederhana.#Kacau jangan tinggal.kacau hingga mendidih dan sedikit pekat.Siap.Biar sejuk semuanya.

  

• Cedok tepung boko ubi kayu,tuang sedikit kepala santannya.Siap sedia dihidangkan.Tersangatlah sedap rasanya.Cubalah😍😘

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.