Cara Buat Kerabu Sotong

Resepi Kerabu sotong - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kerabu sotong yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat kerabu sotong ini , Anda cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍛 🧉 🍬 🍵 🥟

• 3 ekor sotong (potong bulat)
• 2 btg serai
• 3 ulas cili padi merah
• 5 ulas bawang kecil
• 1 biji limau nipis
• 1 biji tomato
• Sedikit daun ketumbar
• Sos ikan
• Gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sotong dipotong bulat-bulat dan rebus sebentar. Angkat rendam dalam ais/air sejuk/air biasa bg mematikan proses masakan sotong.

  

• Hiris kesemua bawang kecil, cili padi, serai dan tomato

  

• Dalam mangkuk satukan kesemua sotong, bawang, cili padi, serai, tomato, perahan limau nipis, sos ikan, gula, daun ketumbar.
• Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.