Kerabu Sotong Suun (cukup 10 Bahan)

Resepi Kerabu sotong suun - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kerabu sotong suun yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan kerabu sotong suun ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 2 tahapan pembuatan.🍛 🍹 🍯 🥛 🍤

• 5 ekor Sotong - celur/rebus sekejap
• 1 segenggam Suun (kurangkan kalau kurang suka) - Celur hingga lembut
• 2 sudu besar Nampla (Sos Ikan)
• 2 sudu besar Gula
• 1 sudu besar Jus Lemon/ Limau Kasturi
• 1 batang Cili Merah (dihiris halus) – Nak pedas ganti 3 cili padi
• 2 biji Bawang Merah (dihiris halus)
• 2 biji Bawang Putih (dihiris halus)
• 1/2 biji Tomato (dipotong kecil)
• 5 batang Daun Ketumbar (dihiris)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Masukkan Cili, Bawang Merah, Bawang Putih, Nampla, Gula dalam mangkuk dan gaulkan.

  

• Masukkan Suun, Sotong, Daun Ketumbar dan Tomato. Gaul sebati. Hidangkan

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.