Buko Warna-warni (30 Minit)

Resepi Buko warna-warni - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep buko warna-warni yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat buko warna-warni ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍧 🧉 🍇 🍺 🥟

• 3 biji buah kelapa muda (ambil air dan isinya)
• 2 biji mangga
• 1 peket sumi yang berwarna-warni
• 1/2 peket kecil sagu
• 1/2 penutup pewarna merah
• 3 cawan air (untuk memasak sagu)
• 1/2 tin susu pekat manis
• 1 tin susu cair
• 1 kotak kecil susu fresh milk

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Cuci 1/2 peket kecil sagu sebanyak 2 kali. Kemudian toskan air. Masukkan ke dalam periuk. Masukkan 2-3 cawan air. Masak sehingga sagu kembang dan bertukar jernih. Ketika masak boleh masukkan 1/2 penutup pewarna merah. Setelah masak, tapiskan airnya. Sejukkan sagu.

  

• Buah mangga dikupas kulitnya. Potong dadu isinya. Kemudian sediakan sumi.

  

• Belah kelapa muda, tuangkan airnya di dalam jug (Yani tapis airnya guna penapis supaya jika ada sabutnya, ia tidak termasuk dalam jug). Isinya dikorek. Jika rajin boleh potongkan isi kelapa muda secara memanjang.

  

• Di dalam jug berisi air kelapa, masukkan 1/2 tin susu pekat manis, 1 tin susu cair, 1 kotak kecil susu fresh milk. Kacau rata.

  

• Yani gunakan kembali buah kelapa yang telah dikorek tadi. Masukkan isi kelapa, sagu, mangga, sumi dan akhir sekali masukkan adunan campuran (air kelapa, susu pekat, susu cair dan susu fresh milk).

  

• Kacau guna sudu secara perlahan.

  

• Siap! Selamat menikmati keenakkannya. Minum ketika ia telah disejukkan pun sangat sedap.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.