Begini Resepi Kangkung Goreng Rencah Sotong Dan Udang

Resepi Kangkung goreng rencah sotong dan udang - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep kangkung goreng rencah sotong dan udang yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kangkung goreng rencah sotong dan udang ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍦 🍻 🍪 🥤 🍥

• 1 ikat kangkung
• 1-2 ekor sotong
• Segenggam udang
• 2 ulas bawang putih - dihiris
• 2 ulas bawang merah - dihiris
• 1-2 cili padi merah - dihiris
• 1-2 sudu besar sos tiram
• Garam dan gula (secukup rasa)
• 2 sudu besar minyak
• 1 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Tumis bawang putih, bawang merah dan cili padi sampai naik bau. Masukkan sotong dan udang, goreng sampai bertukar warna.

  

• Masukkan kangkung goreng sampai kangkung layu. Tambahkan sedikit air kalau perlu.

  

• Masukkan sos tiram, garam dan gula secukup rasa. Kacau sebati, goreng sekejap. Padamkan api.

  

• Dah siap.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.