Resepi Sotong Keongsom

Resepi Sotong keongsom - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sotong keongsom yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sotong keongsom ini , kamu perlu menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍦 🍹 🎃 🥛 🍘

• 1/2 kilo sotong (dihiris sedikit)
• 1/2 biji nenas (dipotong kecil)
• 2 batang serai (diketuk)
• 1/2 ikat kangkung (dipotong sederhana)
• Sedikit gula
• Sedikit garam (ikut citarasa)
• 1 biji limau nipis (diambil jusnya
• Bahan Kisar :
• 3 biji bawang merah
• 2 biji bawang putih
• 2 biji cili merah
• 5 biji cili padi hijau (jika suka pedas lebihkan)
• 1 inci kunyit hidup
• 1/2 liter air (untuk mengisar & kuah)
• Sedikit belacan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Masukkan bahan kisar ke dalam periuk. Masukkan air, serai dan nenas. Masak sehingga mendidih.

  

• Masukkan sotong dan kangkung. Perasakan dengan garam, gula dan limau nipis. Kacau sebati, didihkan dan tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.