Begini Resepi Lepat Labu

Resepi Lepat labu - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep lepat labu yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan lepat labu ini , Bunda mesti menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍚 🍾 🍬 🥛 🍥

• 500 gm labu kuning (rebus dan lencekkan)
• 1 cawan tepung gandum
• 3/4 cawan tepung beras
• 1/4 cawan tepung ubi
• 1/2 cawan pati santan
• 1 tsp garam
• 1 sb gula halus
• Inti
• 1 cawan 1/2 kelapa parut muda
• 1 tsp garam
• 2 sb gula
• Daun pisang (dilayur terlebih dahulu, potong dan lap dengan tisu bersih)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Rebus labu dan lecekkan.Campurkan tepung +santan + garam + gula ke dalam labu tadi dan kacau sehingga sebati.Jika adunan lembik sangat boleh tambahkan sedikit tepung gandum (kadang2 ada labu jenis yang berair) jadi lebihkan dalam 3/4 sb tepung gandum.

  

• Letak adunan 2 sudu besar atas daun pisang.Letakkan inti kelapa parut atas adunan tadi.

  

• Lipatkan daun pisang dengan kemas.

  

• Panaskan kukusan dan kukus 15 minit atau sehingga masak.
• Dah masak, angkat dan bolehlah dihidangkan. #goldenapron2020

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.